Sitter hemma hos mormor just nu och fördriver lite tid här vid datorn.. Har varit och gymmat tidigare idag och jäklar vad jag känner mig nöjd över min träning idag! Ställde in löpbandet på 45 minuter och började med att värma upp i 10 minuter då jag powerwalkade. Sen sprang jag i 10 minuter, gick 5 min för att hämta andan, och sedan sprang jag 15 minuter och avslutade med att gå i 5 minuter för att återhämta andningen lite haha. Hur som helst tog jag mig fram närapå en halv mil på löpbandet. 4,92 kilometer iallafall. Sen provade jag att köra lite armar på styrkemaskinerna. Har ju tagit det lugnt med dom övningarna eftersom jag så lätt får ont i armbågarna men idag måste jag säga att det gick riktigt bra! Körde ju givetvis inte särskilt tungt, bara så att jag fick in rörelserna mest. Så nu är min tanke att jag så smått ska börja träna armarna, axlarna och böstmusklerna igen men inte köra några större vikter med risk för överansträngning. 

 

Imorgon då? Ja på dagen så har jag inte riktigt bestämt mig för om jag ska gymma eller bara umgås med mormor. Och sedan på kvällen så ska jag gå på bio med Miranda som är en nyfunnen vän och går ju i samma klass som mig. Vi ska se den efterlängtade "Fifty Shades of Grey" faktiskt. Så det ska nog bli en dag imorgon också ;) Nu ska jag nog ta och se vad mormor kan ha och bjuda på för efterrätt, hoppas på att hitta lite glass i frysen.